Liệu pháp tâm trí giấc ngủ

NGỦ ĐỦ GIẤC KHÔNG CHỈ LÀ NHU CẦU SINH HỌC, ĐÓ LÀ LIỆU PHÁP TÂM LÝ

 04:52 03/09/2025

Giấc ngủ từ lâu đã được coi là một nhu cầu sinh học thiết yếu, nhưng các nghiên cứu hiện đại cho thấy vai trò của giấc ngủ vượt xa việc phục hồi thể chất đơn thuần. Giấc ngủ là một liệu pháp tự nhiên giúp điều hòa cảm xúc, tái lập cân bằng thần kinh và duy trì sức khỏe tâm lý ở mức tối ưu.

Giới thiệu về Viện TÂM LÝ HỌC TÍCH CỰC VÀ PHÁT TRIỂN GIÁO DỤC

Với đội ngũ gồm các Giáo sư, Tiến sĩ, Thạc sĩ giàu kinh nghiệm và tâm huyết trong lĩnh vực tâm lý giáo dục, IPPED cam kết nghiên cứu và ứng dụng các phương pháp, công cụ khoa học nhằm đánh giá, chẩn đoán, tham vấn và trị liệu tâm lý, góp phần giải quyết các vấn đề tâm bệnh, rối loạn tâm thần và nâng...

Viện IPPED
Thăm dò ý kiến

Bạn biết đến chúng tôi qua đâu?

Tin xem nhiều
AI CENTER SUPPORT
GS.Ts Nguyễn Công Khanh
  • Đang truy cập5
  • Hôm nay144
  • Tháng hiện tại3,315
  • Tổng lượt truy cập30,379
Ứng dụng test tâm lý trị liệu
NGHIÊN CỨU
IPPED Footer
Apps Test
AI iCON
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây