Chúng ta suy nghĩ nhiều hơn nhưng lại không hiệu quả hơn. Đây chính là "lãng phí não bộ" – một kẻ thù vô hình làm rò rỉ năng lượng, thời gian và trí tuệ của bạn.
Viện IPPED trân trọng giới thiệu chương trình huấn luyện chuyên sâu độc quyền: “LEAN YOUR BRAIN – VẬN HÀNH NÃO BỘ TINH GỌN, TƯ DUY HIỆU SUẤT CAO”. Được thiết kế bởi GS.Ts Nguyễn Công Khanh và Ts Nguyễn Hữu Thi, chuyên gia với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Tâm lý học Tích cực và Huấn luyện Não Bộ, chương trình là sự kết hợp đột phá giữa khoa học thần kinh, thiền định và triết lý "Lean Thinking" tinh gọn.
Lean Thinking, vốn được biết đến trong việc tối ưu hóa quy trình sản xuất, nay được ứng dụng để "tinh gọn" chính bộ não của bạn. Chương trình sẽ giúp bạn nhận diện và loại bỏ 7 "lãng phí tư duy" (Thinking Waste) đang âm thầm bào mòn hiệu suất của bạn mỗi ngày:
Tư duy quá mức (Overproduction): Lo xa, suy diễn không cần thiết gây mệt mỏi tinh thần.
Trì hoãn (Waiting): Sự do dự, sợ sai làm mất đi động lực và cơ hội.
Tư tưởng lan man (Transport): Liên tục chuyển đổi sự chú ý khiến bạn mất tập trung.
Phân tích thái quá (Overprocessing): Cầu toàn một cách không cần thiết làm chậm quá trình ra quyết định.
Tích trữ thông tin (Inventory): Nạp quá nhiều dữ liệu nhưng không xử lý kịp gây quá tải.
Thay đổi hướng suy nghĩ liên tục (Motion): Không thể duy trì "dòng chảy" tư duy mạch lạc.
Niềm tin sai lệch (Defects): Những nhận thức méo mó tự giới hạn tiềm năng của bạn.
Bằng cách loại bỏ những lãng phí này, bạn sẽ giải phóng không gian cho sự sáng tạo, bình an nội tâm và khả năng ra quyết định vượt trội.
Chương trình không chỉ cung cấp lý thuyết mà còn là một lộ trình thực hành chuyên sâu để bạn trở thành "người kiến tạo" lại chính bộ não của mình.
Hiểu sâu, quản trị tốt: Bạn sẽ được trang bị kiến thức nền tảng về cấu trúc 3 tầng của não bộ và cách hai hệ thống tư duy Nhanh (System 1) - Chậm (System 2) vận hành.
Công cụ thực hành khoa học: Chương trình cung cấp các bài tập độc đáo như "Brain Scan Journaling" để ghi nhận dòng suy nghĩ, "Value Stream Mapping for Brain" để xây dựng sơ đồ luồng tư duy, và phương pháp "Cognitive 5S" (Sàng lọc - Sắp xếp - Sạch sẽ - Săn sóc - Sẵn sàng) để chuẩn hóa hành vi nhận thức.
Kích hoạt hiệu suất đỉnh cao: Thông qua các kỹ thuật thiền hoạt hóa (Active Mindfulness) và rèn luyện "Trạng thái Dòng chảy" (Flow State), bạn sẽ học cách điều tiết năng lượng não bộ, tái cấu trúc các liên kết thần kinh (Neuroplasticity) và đạt được sự tập trung sâu mà không cần gắng sức.
Ra quyết định siêu nhanh và chính xác: Huấn luyện hệ thống tư duy Chậm trở thành một "bộ điều hành Lean", từ đó chuyển giao những mô thức tối ưu cho hệ thống tư duy Nhanh, giúp bạn đưa ra những quyết định tức thời nhưng vẫn chuẩn xác.
Hợp nhất Lý trí & Từ bi: Module cuối cùng sẽ đưa bạn đến một tầm nhận thức mới, nơi lý trí, cảm xúc và trực giác được hợp nhất, giúp bạn không chỉ thông minh hơn mà còn nhân bản và sáng suốt hơn trong mọi quyết định.
Giảm 70-80% các dòng suy nghĩ vô ích và tình trạng rối loạn tập trung.
Tăng hiệu suất ra quyết định lên 200-300% nhờ việc tinh gọn kênh tư duy.
Tăng cường sự bình an nội tâm, giảm stress và tối ưu hóa khả năng sáng tạo.
Kích hoạt trí tuệ hợp nhất, cân bằng giữa lý trí, cảm xúc và trực giác.
Chương trình được thiết kế với hai lựa chọn linh hoạt để phù hợp với nhu cầu của bạn:
Khóa chuyên sâu 2 ngày: Dành cho các nhà lãnh đạo, quản lý cần nhanh chóng nắm bắt và ứng dụng phương pháp.
Khóa thực hành 6 tuần: Dành cho cá nhân hoặc nhóm muốn đi sâu vào quá trình tái cấu trúc não bộ một cách toàn diện.
"Khi bạn học cách tinh gọn não mình, bạn không chỉ tăng năng suất – bạn đang tiến gần hơn đến bản chất thật của trí tuệ." -
Đừng để lãng phí tư duy kìm hãm tiềm năng của bạn. Hãy đăng ký ngay hôm nay để bắt đầu hành trình làm chủ bộ não, tinh gọn tư duy và kiến tạo một cuộc sống hiệu suất và bình an.
Để hiểu rõ hơn về hành trình huấn luyện đột phá này, hãy đón đọc các bài viết chuyên sâu sắp tới của chúng tôi:
Module 1: Giải Mã Bản Đồ Não Bộ - Chìa Khóa Để Làm Chủ Tư Duy Của Bạn
Module 2: Vạch Trần 7 "Kẻ Trộm" Năng Lượng Não Bộ - Nhận Diện Lãng Phí Tư Duy Hàng Ngày
Module 3: Cognitive 5S - "Dọn Dẹp" Tâm Trí Theo Phong Cách Nhật Bản Để Tư Duy Sắc Bén Hơn
Module 4: Kích Hoạt "Flow State" - Bí Quyết Đạt Trạng Thái Tập Trung Đỉnh Cao Không Mệt Mỏi
Module 5: Từ Tư Duy Chậm Đến Quyết Định Nhanh - Nghệ Thuật Huấn Luyện Phản Xạ Chính Xác
Module 6: Hợp Nhất IQ, EQ & SQ - Hành Trình Đạt Tới Trí Tuệ Toàn Diện Và Sự An Tĩnh Nội Tâm
Tác giả bài viết: Viện IPPED
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn
Những giá trị này không chỉ là kim chỉ nam mà còn là lời hứa của IPPED trong việc mang lại những giải pháp khoa học, nhân văn và hiệu quả cho cá nhân, gia đình và cộng đồng. 1. Khoa học và chứng cứ – Nền tảng của sự tin cậy Mọi chương trình, công cụ và phương pháp tại IPPED đều được xây dựng dựa...