
Chúng ta suy nghĩ nhiều hơn nhưng lại không hiệu quả hơn. Đây chính là "lãng phí não bộ" – một kẻ thù vô hình làm rò rỉ năng lượng, thời gian và trí tuệ của bạn.
Viện IPPED trân trọng giới thiệu chương trình huấn luyện chuyên sâu độc quyền: “LEAN YOUR BRAIN – VẬN HÀNH NÃO BỘ TINH GỌN, TƯ DUY HIỆU SUẤT CAO”. Được thiết kế bởi GS.Ts Nguyễn Công Khanh và Ts Nguyễn Hữu Thi, chuyên gia với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Tâm lý học Tích cực và Huấn luyện Não Bộ, chương trình là sự kết hợp đột phá giữa khoa học thần kinh, thiền định và triết lý "Lean Thinking" tinh gọn.
Lean Thinking, vốn được biết đến trong việc tối ưu hóa quy trình sản xuất, nay được ứng dụng để "tinh gọn" chính bộ não của bạn. Chương trình sẽ giúp bạn nhận diện và loại bỏ 7 "lãng phí tư duy" (Thinking Waste) đang âm thầm bào mòn hiệu suất của bạn mỗi ngày:
Tư duy quá mức (Overproduction): Lo xa, suy diễn không cần thiết gây mệt mỏi tinh thần.
Trì hoãn (Waiting): Sự do dự, sợ sai làm mất đi động lực và cơ hội.
Tư tưởng lan man (Transport): Liên tục chuyển đổi sự chú ý khiến bạn mất tập trung.
Phân tích thái quá (Overprocessing): Cầu toàn một cách không cần thiết làm chậm quá trình ra quyết định.
Tích trữ thông tin (Inventory): Nạp quá nhiều dữ liệu nhưng không xử lý kịp gây quá tải.
Thay đổi hướng suy nghĩ liên tục (Motion): Không thể duy trì "dòng chảy" tư duy mạch lạc.
Niềm tin sai lệch (Defects): Những nhận thức méo mó tự giới hạn tiềm năng của bạn.
Bằng cách loại bỏ những lãng phí này, bạn sẽ giải phóng không gian cho sự sáng tạo, bình an nội tâm và khả năng ra quyết định vượt trội.
Chương trình không chỉ cung cấp lý thuyết mà còn là một lộ trình thực hành chuyên sâu để bạn trở thành "người kiến tạo" lại chính bộ não của mình.
Hiểu sâu, quản trị tốt: Bạn sẽ được trang bị kiến thức nền tảng về cấu trúc 3 tầng của não bộ và cách hai hệ thống tư duy Nhanh (System 1) - Chậm (System 2) vận hành.
Công cụ thực hành khoa học: Chương trình cung cấp các bài tập độc đáo như "Brain Scan Journaling" để ghi nhận dòng suy nghĩ, "Value Stream Mapping for Brain" để xây dựng sơ đồ luồng tư duy, và phương pháp "Cognitive 5S" (Sàng lọc - Sắp xếp - Sạch sẽ - Săn sóc - Sẵn sàng) để chuẩn hóa hành vi nhận thức.
Kích hoạt hiệu suất đỉnh cao: Thông qua các kỹ thuật thiền hoạt hóa (Active Mindfulness) và rèn luyện "Trạng thái Dòng chảy" (Flow State), bạn sẽ học cách điều tiết năng lượng não bộ, tái cấu trúc các liên kết thần kinh (Neuroplasticity) và đạt được sự tập trung sâu mà không cần gắng sức.
Ra quyết định siêu nhanh và chính xác: Huấn luyện hệ thống tư duy Chậm trở thành một "bộ điều hành Lean", từ đó chuyển giao những mô thức tối ưu cho hệ thống tư duy Nhanh, giúp bạn đưa ra những quyết định tức thời nhưng vẫn chuẩn xác.
Hợp nhất Lý trí & Từ bi: Module cuối cùng sẽ đưa bạn đến một tầm nhận thức mới, nơi lý trí, cảm xúc và trực giác được hợp nhất, giúp bạn không chỉ thông minh hơn mà còn nhân bản và sáng suốt hơn trong mọi quyết định.
Giảm 70-80% các dòng suy nghĩ vô ích và tình trạng rối loạn tập trung.
Tăng hiệu suất ra quyết định lên 200-300% nhờ việc tinh gọn kênh tư duy.
Tăng cường sự bình an nội tâm, giảm stress và tối ưu hóa khả năng sáng tạo.
Kích hoạt trí tuệ hợp nhất, cân bằng giữa lý trí, cảm xúc và trực giác.
Chương trình được thiết kế với hai lựa chọn linh hoạt để phù hợp với nhu cầu của bạn:
Khóa chuyên sâu 2 ngày: Dành cho các nhà lãnh đạo, quản lý cần nhanh chóng nắm bắt và ứng dụng phương pháp.
Khóa thực hành 6 tuần: Dành cho cá nhân hoặc nhóm muốn đi sâu vào quá trình tái cấu trúc não bộ một cách toàn diện.
"Khi bạn học cách tinh gọn não mình, bạn không chỉ tăng năng suất – bạn đang tiến gần hơn đến bản chất thật của trí tuệ." -
Đừng để lãng phí tư duy kìm hãm tiềm năng của bạn. Hãy đăng ký ngay hôm nay để bắt đầu hành trình làm chủ bộ não, tinh gọn tư duy và kiến tạo một cuộc sống hiệu suất và bình an.
Để hiểu rõ hơn về hành trình huấn luyện đột phá này, hãy đón đọc các bài viết chuyên sâu sắp tới của chúng tôi:
Module 1: Giải Mã Bản Đồ Não Bộ - Chìa Khóa Để Làm Chủ Tư Duy Của Bạn
Module 2: Vạch Trần 7 "Kẻ Trộm" Năng Lượng Não Bộ - Nhận Diện Lãng Phí Tư Duy Hàng Ngày
Module 3: Cognitive 5S - "Dọn Dẹp" Tâm Trí Theo Phong Cách Nhật Bản Để Tư Duy Sắc Bén Hơn
Module 4: Kích Hoạt "Flow State" - Bí Quyết Đạt Trạng Thái Tập Trung Đỉnh Cao Không Mệt Mỏi
Module 5: Từ Tư Duy Chậm Đến Quyết Định Nhanh - Nghệ Thuật Huấn Luyện Phản Xạ Chính Xác
Module 6: Hợp Nhất IQ, EQ & SQ - Hành Trình Đạt Tới Trí Tuệ Toàn Diện Và Sự An Tĩnh Nội Tâm
Tác giả bài viết: Viện IPPED
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn
Dưới đây là lời khẳng định về cam kết giá trị cốt lõi của Viện IPPED, nơi mà mọi phương pháp truyền tải thông tin và huấn luyện tại IPPED và trang web ipped.vn đều được xây dựng trên sự nghiêm cẩn của khoa học thần kinh và tâm lý học hiện đại, nhằm mang lại những thay đổi thực tế và...
TÂM LÝ HỌC VỀ CÁC MỐI QUAN HỆ: LÝ THUYẾT GẮN BÓ (ATTACHMENT THEORY) VÀ XÂY DỰNG KẾT NỐI BỀN CHẶT
TÂM LÝ HỌC TRONG KINH DOANH: HIỂU HÀNH VI NGƯỜI TIÊU DÙNG (CONSUMER BEHAVIOR)
CÁC LÝ THUYẾT HỌC TẬP CỐT LÕI: TỪ PIAGET, VYGOTSKY ĐẾN HỌC TẬP QUA TRẢI NGHIỆM
VÌ SAO BẠN CẢM THẤY CUỘC SỐNG CỦA MÌNH QUÁ ÁP LỰC ? HÃY CÙNG SUY NGẪM NHÉ!
KHÓA HỌC HUẤN LUYỆN NÃO BỘ: LÀM CHỦ TÂM THỨC VÀ TÁI TẠO MẠNG LƯỚI THẦN KINH CHUYÊN SÂU
KHÓA HỌC HUẤN LUYỆN NÃO BỘ: LÀM CHỦ TÂM THỨC VÀ TÁI TẠO MẠNG LƯỚI THẦN KINH CHUYÊN SÂU
KHI CÁC NHÀ KHỞI NGHIỆP LỰA CHỌN "THAO TÚNG" TÂM LÝ THAY CHO TẠO GIÁ TRỊ.
TÂM LÝ HỌC TỔ CHỨC (I/O PSYCHOLOGY): XÂY DỰNG VĂN HÓA DOANH NGHIỆP TÍCH CỰC VÀ CẢI THIỆN HIỆU SUẤT LÀM VIỆC
TÂM LÝ HỌC LÃNH ĐẠO: XÂY DỰNG ẢNH HƯỞNG, TRUYỀN CẢM HỨNG VÀ TẠO ĐỘNG LỰC CHO ĐỘI NHÓM
TÂM LÝ HỌC TRONG KINH DOANH: HIỂU HÀNH VI NGƯỜI TIÊU DÙNG (CONSUMER BEHAVIOR)
BÁO CÁO NGHIÊN CỨU KHOA HỌC: CHIẾN LƯỢC TỐI ƯU HÓA TRÍ NHỚ VÀ XÂY DỰNG KHUNG HUẤN LUYỆN TÂM LÝ DỰA TRÊN NỀN TẢNG THẦN KINH HỌC HIỆN ĐẠI
CƠ CHẾ THẦN KINH CỦA SỰ TRÌ TRỆ & LỘ TRÌNH KHOA HỌC ĐỂ TÁI KÍCH HOẠT TRẠNG THÁI "FLOW"
Những vướng mắc tâm lý phổ biến nhất trong xã hội hiện đại, từ góc độ tâm lý học hành vi
CẤU TRÚC ĐA TẦNG CỦA CẢM THỤ HẠNH PHÚC: TỪ GÓC NHÌN TÂM LÝ HỌC TÍCH CỰC ĐẾN TRẢI NGHIỆM SỐNG SÂU SẮC
VÌ SAO BẠN CẢM THẤY CUỘC SỐNG CỦA MÌNH QUÁ ÁP LỰC ? HÃY CÙNG SUY NGẪM NHÉ!